- 「走ったりジャンプしたりすると、足の内くるぶしの下あたりがズキズキ痛む」
- 「土踏まずの上あたりに骨の出っ張りがあり、靴に当たって痛い」
このような有痛性外脛骨の痛みがなかなか治らずお困りの方へ
エムズワン整骨院・鍼灸院では、有痛性外脛骨による痛みを1回で改善することが可能です。
有痛性外脛骨の施術は痛みを伴いますが、とにかく早く治したい・なかなか治らないという方におすすめです。
※早期改善するためには、当院の指導・セルフケアなどを行なっていただく必要があります。
有痛性外脛骨とは
有痛性外脛骨（ゆうつうせいがいけいこつ）とは、内くるぶしの前下方にある「舟状骨（しゅうじょうこつ）」の内側に存在する過剰骨（余分な骨）である「外脛骨（がいけいこつ）」が、運動負荷や靴の圧迫などによって炎症を起こし、強い痛みを引き起こす疾患です。
外脛骨自体は病気ではなく、生まれつき存在する骨の形態異常（副骨：ふっこつ）の一種です。日本人のおよそ10〜20%前後に見られ、外脛骨が存在していても全く痛みが出ない無症状の人が大半を占めます。しかし、成長期の激しいスポーツ活動や足首の捻挫、靴の摩擦などを引き金として痛みを発症した状態を医学的に「有痛性外脛骨」と呼びます。
症状の特徴
有痛性外脛骨の症状は、内くるぶしの下から土踏まずのあたりに局所的な痛みや外見上の変化として現れます。
内くるぶしの前下部にある骨の出っ張り（骨隆起）
土踏まずの少し上あたり（舟状骨の内側）が、反対側の足や正常な足と比べてポコッと硬く骨のように突出しています。
出っ張った骨を押したときの激痛（局所的な圧痛）
外脛骨の突起部分を指でピンポイントに押すと、鋭く響くような強い痛み（圧痛）を感じます。
運動時（走る・ジャンプ・踏み込み）の強い痛み
つま先立ちで踏ん張る、地面を強く蹴り出す、ダッシュする、ジャンプからの着地など、後脛骨筋に強いテンションがかかる動作で内くるぶし下がズキッと痛みます。サッカーのインサイドキックなど、患部でボールを捉える動作でも激痛が走ります。
靴を履いたときの圧迫痛・摩擦痛
足の甲や幅がタイトな靴、硬いスパイクなどを履いて歩くだけで、患部が靴に当たって擦れ、歩行困難なほどの痛みを覚えます。
患部の赤み・熱感・腫れ
強い炎症が起きている場合、外脛骨の周辺が赤く腫れ上がり、触れると熱を帯びているのが確認できます。
重症化による歩行困難
初期は運動中や運動後にだけ痛む程度ですが、悪化すると足を地面につくだけで激痛が走るようになり、かかとの外側だけで歩くような不自然な跛行（足をかばう歩き方）が見られるようになります。
有痛性外脛骨でお困りならエムズワン整骨院・鍼灸院へ
エムズワン整骨院・鍼灸院では、有痛性外脛骨による痛みを1回で改善することが可能です。
有痛性外脛骨の施術は痛みを伴いますが、とにかく早く治したい・なかなか治らないという方におすすめです。
※早期改善するためには、当院の指導・セルフケアなどを行なっていただく必要があります。
エムズワン整骨院・鍼灸院は
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当院の大きな特徴は、
1回で痛みが消える症状と、
早期に回復する症状が
明確なことです。
以下の症状が当てはまる方は、
エムズワン整骨院・鍼灸院が
おすすめです。
- オスグッド
- 捻挫
- シンスプリント
- 外脛骨
- 鵞足炎
- セーバー病
